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Comment Miranda Lambert fait face à son anxiété au milieu de COVID-19

AFF-USA / Shutterstock

Miranda Lambert garde la réalité sur le ‘Gram.

La star du pays s’est récemment déclarée anxieuse et dépassée par la pandémie de coronavirus en cours. Comme beaucoup d’entre nous, Lambert a expliqué que la nouvelle réalité dans laquelle nous vivons tous a été difficile à «décompresser», d’autant plus que les choses sont si incertaines en ce moment.

« Je n’ai pas vraiment su quoi dire sur les réseaux sociaux pendant tout ça. Je ne suis pas douée pour les réseaux sociaux de toute façon et un moment comme celui-ci me rend la tâche beaucoup plus difficile à comprendre », a-t-elle commencé en détail. Post Instagram.

« Mardi de cette semaine, j’ai finalement réalisé que je pouvais déballer », a-t-elle poursuivi. « Pour les prochains mois, il n’y a pas de spectacles, pas de contrôles sonores, pas d’appels de bus, pas de vols. Juste à la maison. Une fois que je l’ai traité, j’ai en fait eu un sentiment de paix même si, comme nous tous, mon anxiété l’état du monde en ce moment est encore à travers le toit. « 

Malgré son anxiété, la chanteuse de 36 ans a expliqué comment elle s’en sortait. Si quoi que ce soit, elle utilise ce temps pour vraiment exprimer sa créativité et organiser les choses qu’elle retarde.

Oh, et rester en contact avec ses amis et sa famille a également aidé!

«J’ai commencé à travailler sur certains projets autour de la ferme dont je continuais à courir parce que je devais partir pour le travail et certains que je voulais fuir parce que l’organisation n’était pas ma préférée», a-t-elle déclaré.

De plus, la star de la country passe plus de temps avec son mari, Brendan Mcloughlin.

« J’ai eu des happy hours virtuels plutôt sympas avec des amis et la famille », a-t-elle partagé. « Brendan et moi avons cuisiné, nettoyé, travaillé (certains cours virtuels mais pas assez @ b.w.fitness @willowpilatesstudio) passer du temps avec des chiens et des chevaux et juste être ensemble tranquillement. »

Naturellement, Miranda a dit qu’elle avait écrit quelques chansons alors qu’elle pratiquait la distanciation sociale. Mais surtout, elle compte ses bénédictions, pense positivement et chérit des moments avec ses proches … parce que c’est tout ce que nous pouvons faire!

« Aujourd’hui, j’ai passé la majeure partie de la journée à remercier Jésus du soleil. Les poussins sont sur le point d’emménager dans leur nouveau poulailler et c’est à peu près toutes les nouvelles que nous avons ici pour le moment », a-t-elle partagé. « Notre famille de la route nous manque, la famille de New York et ma famille du Texas me manque vraiment. Ma soeur d’âme @ apes_1983 vient d’avoir son premier bébé hier, bébé Finn, et nous ne pouvons le voir à travers un écran que pour le moment. Je souhaite que je était là en personne. « 

Elle a ajouté: « Mais dans une bonne nouvelle, cette boîte est arrivée aujourd’hui et j’ai senti mon cœur battre. Un peu de vin de @ red55winery, de la salsa fraîchement en conserve, du beurre de pomme, de la sauce barbecue Paw Paws et une note sur la serviette. » Envoi d’amour de la maison. aime maman et papa (sois en sécurité). Je me sens en sécurité maintenant sachant que même s’ils sont à plus de 600 miles de distance, je suis connecté à chacun d’eux. Envoi de lumière à tous les premiers intervenants et agents de santé. Rester à la maison. Appeler à la maison. »

Regarder News Report: Coronavirus Pandemic Tuesday à 22 h ET / 19 h PT sur NBC, MSNBC et NBC News NOW. Pour les dernières mises à jour sur la pandémie de coronavirus et pour des conseils sur la façon de prévenir la propagation de COVID-19, veuillez visiter le Center for Disease Control and Prevention à https://www.cdc.gov.

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