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Abs tonifiés d’Evan Longoria pendant l’entraînement dans un garage au milieu de l’isolement: vidéo – . Life

Holy abs déchiré! Eva Longoria a montré son torse incroyablement en forme tout en travaillant pendant l’isolement dans son garage. Elle est encore plus tonique qu’avant de donner naissance à son fils Santiago en 2018.

Pour de nombreux Américains, les gymnases étant fermés et étant isolés, de nombreuses personnes ont transformé leur garage à domicile en leur propre centre d’entraînement personnel. L’actrice / productrice Eva Longoria n’est pas différente. La femme de 45 ans a sorti toutes ses voitures dans son allée et mis en place des bandes TRX le long de l’un des faisceaux latéraux. L’auto-quarantaine semble avoir son corps dans la meilleure forme de sa vie, car Eva portait un soutien-gorge de sport et un legging Reebok de Victoria Beckham, qui montrait ses abdos toniques incroyables. Ses obliques sont folles, et elle a presque un pack de six. Son torse est encore plus serré qu’avant qu’elle ait donné naissance à son fils Santiago en juin 2018. «C’est vendredi tous! Gettin ‘it in!  » elle a sous-titré la vidéo.

Eva a partagé la vidéo d’entraînement sur son Instagram le 10 avril. Elle a commencé avec des tractions en position accroupie, ce qui a totalement engagé son cœur. Elle a ensuite utilisé les bandes pour la stabiliser en sautant des squats. Elle commençait en position centrale debout et sautait sur le côté avec ses jambes plongeant en position accroupie puis remontait à nouveau, donc c’était vraiment un cardio fort.

Ensuite, elle était par terre sur un tapis de yoga. Elle était en position de planche avec les banques TRX autour de ses pieds. Elle a déplacé ses jambes ouvertes et fermées dans un mouvement horizontal pour engager son tronc, ses jambes et ses derrières. Pendant son entraînement, de petits poids pour les mains, des bandes d’étirement, plus de tapis et d’autres articles d’exercice pouvaient être vus autour d’elle, ainsi qu’une bouteille d’eau en plastique rose. Avec un entraînement intense qu’Eva a créé pour elle-même, l’hydratation devait être vraiment importante. À la toute fin, elle a posté une photo tenant un médecine-ball et écrit «tout est fait». Mais ce n’était pas le cas grâce au nouveau défi d’entraînement en ligne qui a suivi.

Son pote Mario Lopez, 46 ans, a commencé le « Plank that Song! » défi lors du talk-show de jour d’Ellen DeGegeneres récemment. Idéalement, on est censé tenir la planche tout en chantant une chanson, mais dans le cas de Mario, il a fait la première moitié de « I Need Love » de LL Cool J. Il a ensuite mis Eva au défi de terminer la chanson en planche, ce qu’elle a fait admirablement… et APRÈS qu’elle a terminé son entraînement exténuant. Elle a sous-titré la vidéo «Bonjour @mariolopez, j’ai accepté votre défi de @theellenshow et j’ai terminé la chanson« I Need Love »de @llcoolj que vous m’avez volée! Je défie maintenant mon frère @amaurynolasco. » C’est un gars assez en forme donc ça ne devrait pas être un problème. Hé, avec tout le monde dans l’isolement, c’est le moment de vraiment se mettre en forme!

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