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Zachary Quinto est «  reconnaissant  » pour quatre ans de sobriété

La star de Star Trek, Zachary Quinto, a de nombreuses raisons de célébrer aujourd’hui.

Prenant sur Instagram dimanche, l’acteur a exprimé sa gratitude pour quatre ans de sobriété.

« Quatre ans de selfie ensoleillé et sobre », a écrit l’acteur de 42 ans, accompagnant un selfie torse nu avec une chaîne en or. « Reconnaissant pour aujourd’hui! »

L’année dernière, Quinto a célébré sa troisième année de sobriété avec un poste similaire. « Quand je pense à mes progrès, à mes progrès et à mon amour pour moi-même … je suis vraiment époustouflé », écrit-il en 2019. « Très loin d’être parfait – mais parfaitement imparfait . et travailler chaque jour pour honorer et réaliser mon plein potentiel. « 

En célébrant son jalon, Quinto a expliqué qu’avant de se nettoyer, il avait perdu le lien avec des sentiments de gratitude, mais a déclaré qu’il avait depuis retrouvé son appréciation pour ses amis, son soutien et la liberté de vivre.

L’acteur NOS4A2 a rarement été timide dans sa lutte contre la dépendance.

En 2019, Quinto a réalisé une entrevue avec le professeur Judith Grisel de l’Université de Bucknell, une psychologue ayant des antécédents de toxicomanie, qui a écrit le livre scientifique le plus vendu du New York Times, Never Enough, Neuroscience and Experience of Addiction.

Dans le discours, il a expliqué que parce qu’il avait trouvé sa passion pour le jeu à un jeune âge, que ses problèmes n’étaient apparents que plus tard.

« Je n’étais pas vraiment un grand fêtard, je n’ai pas pris mon premier verre avant d’avoir 17 ou 18 ans », avait-il déclaré à l’époque. « Et je n’ai pas fumé de pot avant d’avoir à peu près le même âge. J’ai engagé ces choses relativement normalement dans la vingtaine, je pense. Ce n’est que, fait intéressant, que j’ai atteint un certain niveau de succès que j’ai commencé à boire problématique. « 

Il a expliqué qu’une fois qu’il avait atteint la trentaine, il était constamment lancé dans des événements sociaux avec des bars ouverts – et que pendant de nombreuses années, il avait consommé de l’alcool pour naviguer dans la pièce.

« L’industrie du divertissement est moche avec les buveurs », a déclaré Quinto. « C’est une grande partie de ce que nous faisons. Je pense que presque sans le savoir, une partie de mon cerveau s’est déclenchée et s’est allumée. Alors je me suis retrouvé à la fin de la trentaine en train de boire – et de fumer du pot, j’étais aussi un fumeur de pot quotidien – plus que Je l’ai déjà fait dans la vingtaine. « 

Lorsqu’on lui a demandé comment il avait découvert qu’il avait un problème, sa réponse était succincte.

« J’étais tellement misérable », a-t-il admis. « La composante la plus flagrante qui manquait à ma vie était la gratitude … et j’avais tellement de choses à remercier. C’était mon voyage. Je n’ai pas tout perdu, je n’ai pas ruiné les relations, j’ai eu ce que j’ai Je pense que les gens se réfèrent à un fond élevé. Mais il y a eu un jour où je me suis dit: « Je ne peux plus faire ça. » « 

Heureusement pour Quinto, il a retrouvé son sentiment de gratitude et a quatre ans de pureté.

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