in

Le prince William aborde la santé mentale dans un nouveau documentaire: 5 plats à emporter

Prince William

FACUNDO ARRIZABALAGA / PISCINE / EPA-EFE / Shutterstock

Comme Prince Williamcontinue de se préparer pour le jour où il siégera sur le trône, il parle de ce que c’est que d’être élevé en tant que membre de la famille royale et de l’impact que cela a eu sur sa vie.

Comme beaucoup le savent, l’homme de 37 ans a dirigé les efforts pour mettre en évidence l’importance de la santé mentale, l’amenant à parler de la paternité, de la célébrité et de plus de sujets avec une franchise rafraîchissante.

Maintenant, de nouveaux détails apparaissent sur le père de trois enfants grâce au nouveau documentaire de la BBC Football, Prince William et Our Mental Health. Il dit dans une bande-annonce du film que grandir sous les projecteurs lui a enseigné de nombreuses leçons, dont la vulnérabilité est acceptable. « Vous ne pouvez pas avoir honte de votre santé mentale », explique le prince William. « Vous devez pouvoir le regarder dans les yeux et partir, je vais m’en occuper, c’est parti. »

Et tandis que d’autres peuvent surmonter leurs difficultés personnelles dans le confort du bureau de leur thérapeute ou dans leur maison entourée de leurs amis, le prince William tire le rideau pour révéler à quoi ressemble son expérience.

Pour savoir comment il a surmonté la paternité, la parole en public et d’autres défis, continuez à lire.

Surmonter la peur de parler en public:

Après des années de discours publics, on n’aurait jamais deviné que le duc de Cambridge avait peur de parler devant la foule. Mais comme son grand-père Le roi George VI, c’est vraiment un problème que William s’est efforcé de surmonter. Sa méthode pour gérer ces peurs? Essentiellement, l’aveuglement en retirant ses lentilles de contact lors des apparitions. « Cela aide parce que c’est juste un peu flou de visages, et parce que vous ne pouvez voir personne vous regarder », explique-t-il dans le documentaire, selon The Sun. « Je pouvais voir assez pour lire le journal et des trucs comme ça, mais je ne pouvais pas vraiment voir toute la pièce. »

Il ajoute: « Parce que je ne pouvais pas voir les yeux de tout le monde, vous n’aviez pas l’impression que tout le poids de la pièce vous regarde. »

Sur son désir d’utiliser le football comme moyen d’entamer une conversation sur la santé mentale:

En tant que l’un des dirigeants du Royaume-Uni, le prince William se sent obligé d’aider ceux qui ne savent peut-être pas que des ressources sont disponibles en cas de besoin. Il partage dans le film que « le suicide est le plus grand tueur de jeunes hommes de moins de 45 ans », mais lui et Head’s Up ont d’abord eu du mal à réfléchir à la manière de se connecter avec ce groupe. « Nous pensions que le football était un bon moyen d’atteindre certaines des personnes difficiles à atteindre pour les faire parler de leurs sentiments; pour ne pas laisser les choses arriver à un point de rupture », explique le père.

Sur l’impact de la perte de la mère princesse Diana à un jeune âge:

Dans un moment émouvant avec l’ancien footballeur Marvin Sordell, le Prince révèle que malgré le fait de lutter contre sa perte pendant de nombreuses années, devenir père a suscité des émotions qu’il n’avait jamais ressenties auparavant. Il explique: «Je veux dire qu’avoir des enfants est le plus grand moment qui change la vie, c’est vraiment le cas. Je pense que lorsque vous avez vécu quelque chose de traumatisant dans la vie – Votre père n’est pas là, ma mère meurt quand j’étais plus jeune, vos émotions viennent en arrière, à pas de géant. Parce que c’est une phase très différente de la vie et qu’il n’y a personne pour vous aider. Je l’ai certainement trouvé très, parfois, écrasante. « 

S’appuyer sur l’épouse Kate Middleton pour obtenir du soutien:

Bien qu’ils ne soient pas un couple pour s’engager dans le PDA, comme le dictent leurs rôles, lui et la duchesse sont très liés émotionnellement. « Moi et Catherine en particulier, nous nous soutenons et nous traversons ces moments ensemble et nous évoluons et apprenons ensemble », révèle-t-il.

Il continue: « Je pense que sur le plan émotionnel, des choses surgissent à l’improviste auxquelles vous ne vous attendez jamais ou que vous pensez peut-être avoir traitées. Je peux donc me rapporter complètement à ce que vous dites à propos des enfants qui arrivent, les moments les plus incroyables de la vie mais c’est aussi l’un des plus effrayants. « 

Sur ses espoirs pour l’avenir:

William dit que le suicide « est l’une des formes les plus cruelles de chagrin parce qu’il vous reste tant de questions sans réponse: aurais-je pu en faire plus? Aurais-je dû en faire plus? Pourquoi l’ont-ils fait? » Mais en participant à ce documentaire, l’homme de 37 ans dit qu’il espère sauver des vies et empêcher les familles de vivre ce chagrin. Il déclare: « Si nous pouvons avoir un impact majeur sur la baisse des taux de suicide, c’est un succès de cette campagne. »

Des flics tiennent un homme noir sous la menace d’une arme à feu et «  poussent  » sa grand-mère au sol pendant l’arrêt de la circulation

Est-ce que ‘Unbroken: Path to Redemption’ (2018) est disponible sur UK Netflix