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Kate Hudson révèle les mots qu’elle se dit lorsqu’elle se sent stressée

« Ne vous attendez pas à être un surhumain! Ce n’est tout simplement pas possible. Ou amusant, d’ailleurs! »

Coudre ça Kate Hudson citez sur des oreillers et placez-en un dans chaque pièce de notre maison car c’est le mantra 2020 dont nous avons tous besoin pour vivre.

L’ambassadrice Weight Watchers a parlé de ses recettes nutritives et de ses indulgences incontournables dans E! News ‘Wellness Wednesday series, qui présente certaines de nos stars préférées détaillant leurs routines de soins personnels. Et le plaisir est certainement un mot que nous utiliserions pour décrire son approche d’un mode de vie sain.

Et étant donné sa passion pour tout ce qui concerne le bien-être, y compris la co-fondation de la célèbre société de vêtements de sport Fabletics, il ne devrait pas être aussi surprenant que les pratiques quotidiennes de la star de Comment perdre un gars en 10 jours soient inspirantes. Mais étant donné qu’elle est aussi maman de fils Ryder Robinson, 16 et Bingham Hawn Bellamy, 9 ans et fille Rani Rose Hudson Fujikawa, 22 mois, son quotidien est également super relatable, avec Hudson s’efforçant de «cultiver un état d’esprit positif» et de prendre du temps pour elle-même.

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