Les cours de danse en direct de Ryan Heffington sont le mécanisme d’adaptation dont nous avons besoin en ce moment

Le chorégraphe basé à Los Angeles est devenu une sensation en ligne depuis le début de la mise en quarantaine, offrant de la joie à travers la danse et gagnant 170 000 abonnés Instagram dans le processus.

Quarantaine, jour 38. Les semaines: floues ensemble. Les gros titres: sinistres.

À ce jour, presque tout le monde s’est installé dans son mécanisme d’adaptation de choix pour traverser cette période surréaliste de l’histoire humaine. Pour certains, c’est le défilement sans fin de Twitter, pour certains, c’est du bon vieux alcool, et pour beaucoup, ce sont les cours de danse délicieusement joyeux que Ryan Heffington organise cinq fois par semaine sur Instagram.

Le chorégraphe basé à Los Angeles – salué pour son travail avec Florence + the Machine, FKA Twigs, Arcade Fire, Christine & the Queens, la série Netflix The OA et la célèbre vidéo de 2014 de Sia pour « Chandelier » – est devenu un phénomène viral pendant quarantaine. Dansant dans le salon de sa maison à Joshua Tree, en Californie, Heffington anime des cours d’une heure au cours desquels les participants sont encouragés à twerk, à secouer, à tourner, à se tordre et à atteindre le ciel lorsqu’ils exécutent des mouvements avec un titre tel que « ailes d’ange » « , » la couche flasque « et » gonflable sur le parking « . C’est en sueur, idiot et souvent profondément cathartique – la chose que de nombreux participants ne savaient pas dont ils avaient besoin, mais s’appuient maintenant pour traverser ces jours étranges.

« Cela change l’orientation », explique Heffington. « Vous devez vous connecter, être là et faire attention, ce qui vous éloigne de ce qui se passe dans le monde. Je vous donne la possibilité de ne pas y penser. Je vous donne la possibilité de regarder f- -King ridicule pendant une heure et de se concentrer sur cela à la place. « 

Compte tenu du taux d’engagement, il est clair que les gens souhaitent fuir temporairement la réalité pour secouer leurs fesses et se sentir plus connectés à leur corps et aux autres humains. 500 personnes ont participé au premier cours de Heffington. Un mois plus tard, plus de 10 000 danseurs amateurs se connectent quotidiennement depuis des points éloignés du globe, notamment la Serbie, l’Afrique du Sud et l’Argentine – bien que Heffington affirme que les Australiens « sont énervés parce qu’il est 2 heures du matin ». L’actrice Kate Hudson a déclaré qu’elle se joignait à un cours récent, et le mardi 14 avril, la participante fréquente P! Nk a rejoint Heffington sur Instagram Live pour interpréter son single de 2017 « What About Us ».

« Il y a quelque chose à être en sécurité dans votre propre maison et à être libre », dit-il à propos du barrage des participants. « Beaucoup de mes amis à Los Angeles … ne sont jamais entrés en classe, parce que vous êtes autour des gens et que les insécurités montent en flèche, mais ils prennent des cours maintenant parce qu’ils sont dans une zone de sécurité. Toutes ces personnes qui j’aime ce que je fais et je dis qu’ils vont venir en classe.

Beaucoup d’autres se sont également joints à nous, avec Instagram de Heffington après avoir augmenté de 6000 à 177000 au cours des six dernières semaines. Il s’est d’abord tourné vers la plate-forme lorsque son studio de danse de Los Angeles, The Sweat Spot a été contraint de fermer sous quarantaine. Avec ses projets en cours – y compris la chorégraphie pour le prochain film, Lin-Manuel Miranda a dirigé l’adaptation au grand écran de Tick … Tick … Boom! – il voulait un moyen de rester occupé en « captivité ». Il cherchait également un moyen de collecter des fonds pour les instructeurs qui ne peuvent pas enseigner actuellement au Sweat Spot, qui a ouvert ses portes dans le quartier de Silver Lake à Los Angeles il y a dix ans. À la deuxième semaine, il avait amassé 30 000 $.

Il faut à Heffington, 46 ans, environ trois heures pour élaborer chaque routine, avec une fusion de mouvements collés sur le miroir de son salon à la maison afin qu’il puisse coordonner la danse de chaque jour. Il garde les mouvements simples pour que les cours restent accessibles à tous, avec des moments forts de chaque jour – un homme chantant « Don’t Leave Me This Way » dans un fouet de cuisine, de jeunes enfants en pompage tie-dye au Yeah Yeah Yeahs ‘ »Heads Will Roll » – partagé sur ses histoires Insta. La bande originale va de Florence + the Machine – « sa musique sur une vibration d’amour et d’intimité si élevée » – à Calvin Harris, Rihanna, à la disco, à la house, à la pop sur des morceaux plus éthérés comme ceux du chanteur de Dead Can Dance Lisa Gerrard.

Ces dernières chansons sont jouées à la fin du cours, ce qui est généralement le moment où les gens pleurent des larmes de joie, de libération, de soulagement. « Le stress de cette époque laisse les corps des gens à travers cela, et c’est la guérison », dit Heffington. « Et je pense que les gens détiennent la joie et le bonheur [they get through dance] à un moment comme celui-ci où vous ne l’avez pas nécessairement au quotidien … Je veux que vous reconnaissiez que ces choses sont possibles et que vous les conserviez. « 

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